Pour qui ?
Des particuliers : hommes, femmes, enfants...
Enfants / adolescents
- difficultés de pressions scolaires et sociales
- difficultés d'endormissement
- gestion des peurs, du stress
- manque de confiance
- changement d'environnement comme la séparation des parents
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Adolescents / étudiants
- la préparation aux examens, concours
- changement de physiologie
- relation aux autres
- souffrances passées, angoisses sur l'avenir
- amélioration de la confiance, de la concentration, de la mémoire
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Adultes
- maux du quotidien (sommeil, peurs, stress...)
- aux changements de vie personnels (divorce, mariage, arrivé d'un enfant...)
- aux changements de vie professionnels (mutation, prise de parole en public...)
- recherche de la performance professionnelle ou sportive
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Séniors
- mieux vivre ce moment de gestions des pertes d'autonomie
- problèmes liés à l'âge (sommeil, douleurs, fatigue...)
- sortir de l'isolement pour rencontrer et partager de nouveaux dialogues
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Des professionnels
Etablissements scolaires
- éveil à la relaxation
- gestion du stress
- accompagnement à l'apprentissage
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Centres sportifs
- gestion des émotions
- gestion des capacités physiques
- amélioration des performances
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Entreprises
- gestion des relations, du stress, du temps
- motivation
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EHPAD
- gestion de la douleur
- gestion de l'isolement
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